Faut-il compter les calories dans les Amandes pour maigrir ?

La valeur indiquée sur l’étiquette d’un sachet d’amandes ne reflète pas la réalité : notre organisme n’absorbe qu’environ 80 % de ces calories. La structure même de la noix, et notamment la résistance de ses parois cellulaires, freine l’accès aux …

A lire en complément : Faut-il prendre Collanol en continu ou en cure ponctuelle ?

The post Faut-il compter les calories dans les Amandes pour maigrir ? appeared first on Parenthèses Bien-être.

A lire en complément : Apprendre la pleine conscience : combien de temps faut-il ?