Inconvénients des flocons d’avoine : ce que vous devez savoir

Dépassons l’éloge unanime : l’avoine, ce champion autoproclamé du petit-déjeuner, n’a rien d’un aliment miracle pour tout le monde. Derrière la promesse d’énergie durable se cachent aussi des zones grises : certains composés présents dans l’avoine peuvent nuire à l’absorption …

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